春风一吹,面瘫缠身,你该小心咯!

  2016-04-26  国医在线  阅读   

  面瘫也称为面神经炎,是初春的多发病。在经过寒冷的冬季后,春季的天气乍暖还寒,而且早晚温差很大,一些体质比较弱和抗病能力比较差的人,往往由于换衣服过早,容易受凉或病毒感染而发生疾病。在春季晚上很多人是关着门窗睡觉,但是有的人却习惯开窗睡觉,这样,有部分人早上起来会感觉脸变歪了,最简单的皱眉的动作都做不了,表情变得很怪异,这是怎么回事呢?其实,这就是患上了面瘫。那面瘫究竟是什么原因引起的,又该怎样预防?

  1、细菌病毒的感染:春季是万物复苏的季节,细菌病毒在这个季节也是异常的活跃,他们的繁殖很快,传播的速度也很快,所以,人们稍不留意,就会中招。因为感染而引起面神经炎也是非常常见的。可能会因为感冒或者其他部位的炎症导致面部的神经炎症,所以,春季提升抵抗力和免疫力是非常重要的。

  2、吹冷风:因为面瘫都是没有什么预兆的,而往往是睡了一夜的觉,早上起来才发现,很多人主要是因为晚上吹了冷风,因为春季晚上的风还是比较冷,而且,最不正确的吹风方法,就是又想开窗但是又怕冷,因此,窗户只开一个缝隙,这样冷风通过狭小的缝隙吹进来,力量就会更强,而且,如果睡觉时脸正对着风吹过来的方向,就非常容易发生面瘫。

  虽然面瘫绝大部分是可以治愈的,但是也有部分患者是比较难治的,往往留有较严重的后遗症,因此,防胜于治,做好预防才是最重要的。那如何才能在春季预防面瘫的发生?

  1、春天要保暖,不要急着脱掉棉衣,春天虽然气温开始回暖,但是因为早晚的温差还比较大,人很容易伤风感冒,因此。春捂秋冻这个原则还是要遵守的,因为冬天的冷在春天还会持续一段时间,在初春季节还是以保暖为主,这样可以避免感染风寒。

  2、提升抵抗力和免疫力,炎症的发生就是因为抵抗力和免疫力下降导致的,所以,预防炎症最好的办法就是提升自身的免疫力,春天是食物非常丰富的季节,平时在饮食中,一定要多摄入蛋白质和维生素。

  3、晚上睡觉还是关闭门窗,虽然关闭门窗睡觉会感觉空气不好,但是至少会比较安全。因为不会有冷风集中的吹到脸上。如果感觉室内空气不好,可在休息不睡觉的时候开窗换气,总之,春天还是不要开窗睡觉为好。

  4、应注意身体的保暖,避免受凉着寒,出门尽量戴口罩,开车或坐车时,最好不要摇下车窗,注意劳逸结合。

  面瘫发病后越早进行针灸治疗越好,若不及时治疗,病程超过半年,或者因治疗方法不当延误病情,或者经多种方法治疗仍未痊愈,会留下后遗症。同时患有高血糖、高血脂、高血压的人群会影响到该病的恢复。另外,超过50岁的面瘫患者一定要尽快到医院检查具体原因,以防是中枢神经性系统疾病而耽误了治疗。

  在此,要提醒大家注意的是,患上面瘫不要过度担心,切勿轻信和尝试偏方,一定要立即到正规中医医院接受针灸专科治疗。

作者简介

  李艳:护师,就职于云南省中医医院,毕业于云南中医学院,从事针灸科临床护理工作17年,兼任云南省针灸学会委员。

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责任编辑:李晓然
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