宝宝又拉肚子了!宝妈们别慌,看这里

  2016-04-27  国医在线  阅读   

  “孩子又拉肚子了!”乍暖还寒的春天,腹泻高发。腹泻是很多家长最头疼的事情。除了药物治疗外,掌握一些食疗的方法也很重要。

  糯米固肠汤

  【原料】糯米30克,山药15克,胡椒末、白糖适量。

  【制作】将糯米略炒与山药共煮粥,熟后加胡椒少许。

  【用法】食用时,加白糖适量调服。每日2次。

  【功效】健脾暖胃,温中止泻。适用小儿脾胃虚寒泄泻。

  茯苓大枣粥

  【原料】茯苓粉30克,粳米60克,大枣10克,白糖适量。

  【制作】将大枣去核,浸泡后连水同粳米煮粥,粥成时加入茯苓粉拌匀,稍煮即可。

  【用法】服时加白糖适量,每日2~3次。

  【功效】利水渗湿,健脾补中。适用于小儿脾虚久泻。

  大枣木香汤

  【原料】大枣20枚,木香6克。

  【制作】大枣去核文火先煮1小时,后入木香再煮片刻,去渣温服。

  【用法】每日2次,温服。

  【功效】健脾和胃,燥湿止泻。

  芡实山药糊

  【原料】芡实500克,山药500克,糯米粉500克,白糖500克。

  【制作】先把芡实、山药一同晒干后,放入碾槽内碾为细粉,与糯米粉及白糖一并拌和均匀,备用。用时取混合粉适量,加入冷水调成稀糊状,然后加热烧熟即成芡实山药糊。

  【用法】每日早晚温热空腹食用,每次用混合粉50~100克,连用 7~10天为一疗程。

  【功效】健脾止泻。用于小儿脾虚久泻、消化不良、大便溏雹、体虚羸弱者。

  【宜忌】患小儿急性肠炎、菌痢腹泻者忌用。

  胡椒糖

  【原料】白胡椒2克,葡萄糖粉18克。

  【制作】把白胡椒先放入捣筒内捣碎,继续捣成极细粉末,同葡萄糖粉一并拌和均匀即可。

  【用法】1岁以下小儿每次0.3~0.5克,3岁以下0.5~1.5克,一般不超过2克,每日3次,连服2~3天为一疗程。

  【功效】温中止泻。适用于小儿消化不良性腹泻。

  【宜忌】患小儿肠炎、菌痢者,不宜选用。

  扁豆粥

  【原料】白扁豆15克,人参5~10克,粳米50克。

  【制作】先煮扁豆,将熟,入米煮粥;同时单煎人参取汁,粥熟时,将渗汁对入调匀即可。

  【用法】空腹服,每日2次。

  【功效】益精补肺,健脾止泄。适用于久泄不止、脾胃虚弱或小儿吐泻交作

  怎么预防小儿腹泻?

  首先要合理喂养,提倡母乳喂养,及时添加辅食,每次限一种,逐步增加,避免夏季断奶。人工喂养者应根据具体情况选择合适的代乳品。

  第二要养成良好的卫生习惯,注意乳品的保存和奶具、食具的定期消毒。

  第三食欲不振和发热初期应减少奶或其他食品摄入量,以水代替,最好用补液盐配成饮料口服。

  第四气温变化大时,避免过热或受凉,居室要通风。

  第五感染性腹泻患儿,尤其是大肠杆菌、鼠伤寒沙门氏菌、轮状病毒肠炎的传染性强,集体机构如有流行,应积极治疗病儿,做好消毒隔离工作,防止交叉感染。

作者简介

  杨旭东:副主任医师、副教授,就职于云南省中医医院。擅长小儿急慢性咳嗽、厌食、腹泻、免疫系统等疾病的诊治。

  温馨提示:本平台分享健康图文信息,仅供大家参考学习,不作为医疗诊断依据。如有需要,请在中医师指导下使用。

责任编辑:李晓然
相关阅读
清水煮一宝,小病马上好,医生病了也用它!(超管用)
2018/06/24  国医在线
春天该吃这几种菜,防病又养生!
2018/06/23  国医在线
小儿腹泻怎么办?图解推拿手法巧防治
2017/04/25  国医在线
宝贝便秘了,食疗有奇效
2017/02/15  云南中医微信
今日聚焦
这位29岁中医师的号为啥挂不上?
2015/07/21  健康报  14896阅读
脾虚女人老的快,调补气血春常在
2015/07/17  秦竹  13138阅读
云南省“第四届优秀青年中医”评选网络投票正式启动!
国医大师李济仁:自制“心血管”茶喝了40年,老年病都消了
重视产后调理,别让“月子病”相伴一生
2016/03/22  国医在线  9818阅读