对于经常失眠的人来说，失个眠简直太简单了，一不小心就无眠到天亮。睡眠本是人体重要的生理功能。但如今，越来越多的小伙伴却睡不着了，有人说，现在失眠比感冒的还要常见。失眠让人很难受，怎么办呢?下面就让我们一起看看《黄帝内经》中关于失眠的记载，还有那个有着“失眠第一方”美称的方剂是怎么配伍的吧。

人们常说：你是我的心，你是我的肝，你是我生命的四分之三。肝，听到这句话，本是高兴的，但很多时候，肝却饱受辛酸与委屈。当你尽情享受饕餮大餐的时候，当你夜夜笙歌的时候，当你推杯换盏的时候，你可知，肝却备受伤害。当肝挺不住的时候，也会生病，譬如慢

张介宾，字会卿，号景岳，别号通一子。《景岳全书传忠录》诸篇中颇多与通一相关的论述，现总结并浅析于下。 心存医理 方可为医 张景岳认为，要研究事物当先明其理，而医学执掌人之性命，为世间至大至要之术，故明确医理对于医生的作用显得尤为重要。疾病有万种之多，但是每一种病都有病因病机，医者若能在临证之时明确医理，洞察某病之本，得病之真，则某病之治则治法方药也明确无疑。所以《景岳全书传忠录》中首言故医之临证，必期以我之一心，洞病者之一本，以我之一，对彼之一，既得一真，万疑俱释，岂不甚易?一也者，理而已也。 张景

汉末有三位著名医学家：华佗、张仲景、董奉。华佗在《后汉书》、《三国志》中有传，裴松之、李贤注补充许多故事，人物形象乃生动突出。张仲景无传，唐初史学家刘知几《史通》卷八《人物篇》云：当三国异朝，两晋殊宅，若元化仲景，时才重于许洛，何祯许询，文雅高于扬豫，而陈寿《国志》、王隐《晋史》，广列诸传，而遗此不编，此亦网漏吞舟，过于迂阔者。仲景无传，有书存世，可藉其书研究其人。董奉则不然，史书无传，其书无存，研究其人，实为难矣。 有三篇史料可藉以寻觅董奉踪迹。一为《三国志吴志》卷49《士燮传》;二为《晋书》卷7

最近一本来自于日本影印出版的影印本张仲景著作，从日本东洋医学会会员之手辗转送到笔者手中，题为《善本翻刻伤寒论/赵开美原本金匮要略/邓珍本、吴迁本》，这是三种非常珍贵的仲景著作的合编丛书，于2009年5月31日由日本东洋医学会伤寒金匮编刊委员会编集完成。书中依序收载了台北国立故宫博物院所藏的《伤寒论》赵开美原本，北京大学图书馆所藏的《新编金匮方论》邓珍本以及上海图书馆所藏《金匮要略方》吴迁抄本之影印件，其中台湾藏本《伤寒论》及明吴迁抄本《金匮要略》为首次公布于世。 本丛书忠实地再现了三种仲景著作的原始风貌