核心摘要《跟我学推拿》栏目的开设,旨在为广大人民群众打开一个认识和学习中医知识最亲切的窗口,提高群众的参与度,加强互动,让大家更好地了解中医,学习中医,感受中医的魅力,从而在广大受众人群中营造一个“信中医、看中医、爱中医”的良好氛围,增强社会对中医的普遍认识和认同,为中医发展营造良好的社会和舆论环境。
视频 | 跟着名师学手法14;腹部治疗法操作
▶本文为《跟我学推拿》第一季第50期,感谢您的支持与分享!每天学一点,健康生活常相伴!
2018-08-03  4137阅读
视频 | 跟着名师学手法13;拿法操作
拿法刺激深沉而柔和,临床主要用于颈项、肩背、侧腹部和四肢部,具有发汗解表、行气活血、通经活络、软坚散结、解痉止痛的功效。与其他手法配合治疗颈椎病、软组织损伤、落枕、肩关节周围炎、外感头痛、腹痛、半身不遂、高血压、运动性疲劳等病证。常用的拿法操作有拿项
2018-08-03  4132阅读
视频 | 跟着名师学手法12;摇法操作
摇法具有舒筋活路、滑利关节、松解粘连等功效,适用于颈椎、腰椎、肩关节、肘关节等全身各关节部位。多用于治疗关节酸痛、各种软组织损害性疾病及运动功能障碍等病症。如针对落枕、颈推病和颈项部软组织损害,可用颈推摇法;肩关节周围类、肩部软组织损害,可用肩关节摇
2018-08-03  4132阅读
视频 | 跟着名师学手法11;搓法操作
搓法是推拿常用的辅助手法之一,多用于人体四肢,也可用于腰及胁肋部,具有行气活血、舒筋通络的功效。用于治疗肢体酸痛、关节活动不利及胸胁屏伤等病证。常与抖法结合用,作为结束手法。
2018-08-03  4125阅读
跟我学推拿 | 治疗关节病,拔伸法不可小看
对关节做被动性手法活动,使之产生滑动、分离、旋转、屈伸、收展等运动的一类手法,称为运动关节类手法。主要包括摇法、拔伸法、屈伸法、背法和扳法。今天给大家介绍拔伸法。
2018-08-03  4125阅读
视频 | 跟着名师学手法⑩抖法操作
握住受术者的四肢做连续、小幅度径向抖动的手法,称为抖法。有抖上肢、抖腕部和抖下肢。
2018-08-03  4125阅读
视频 | 跟着名师学手法⑨一指禅背部操作
一指禅推法节律性摆动操作时,虎口应随之开合,示指、拇指不宜相抵。但个别人拇指掌指关节背伸幅度过大,为避免掌指关节受伤,允许以示指抵住拇指指腹操作。
2018-08-03  4127阅读
跟我学推拿 | 关节酸痛如何治?找准位置摇一摇
对关节做被动性手法活动,使之产生滑动、分离、旋转、屈伸、收展等运动的一类手法,称为运动关节类手法。主要包括摇法、拔伸法、屈伸法、背法和扳法。今天给大家介绍摇法。
2018-08-03  4121阅读
视频 | 跟着名师学手法⑧一指禅肩部操作
一指禅推法接触面小,功力集中,渗透性强,故可应用于全身各个部位。临床常用于头面部、颈项部、胸腹部和四肢关节等部位,尤以取经络腧穴为佳,即所谓“循经络,推穴道”。一指禅推法具有疏经活络、调和营卫、祛瘀消积、开窍醒脑、调节脏腑功能等功效。广泛应用于内、外
2018-08-03  4125阅读
视频 | 跟着名师学手法⑦揉法头面部操作
揉法可用于治疗头痛、眩晕、耳鸣、失眠、焦虑、面瘫等头面部疾患;胸闷胁痛、脘腹胀痛、便秘、泄泻等胸腹部疾患;颈肩腰背部、四肢关节部位的软组织损伤、肿痛、肌肉酸痛等疾患。也常用于小儿推拿和面部美容。
2018-08-03  4118阅读