国医在线讯 10月28日下午，昆明市中医医院副院长付义、治未病科主任冮顺奎应邀在昆明会堂为市级机关近500名公务员进行了主题为“关注人才健康——中医养生保健”的中医养生保健知识讲座。

　　当天下午，在市级机关工会贾昭辉主席的主持下，付义副院长先对医院的特色亮点进行了简要介绍。随后，冮顺奎主任以《秋冬养生用膏方》为题开始了上半场的讲座。冮主任指出，人与天地相参，与日月相应,要适应自然界春生、夏长、秋收、冬藏的变化，到了秋冬天，要养收、养藏，因此秋冬季是养身进补的最佳季节。膏方是冬令养生进补的首选。

　　随后的下半场讲座中，付义副院长以《明明白白咱的肺》为题，结合昆明的地域、气候特点分析了昆明人的肺更容易“受伤”的原因，倡导公务员们严格戒烟，减少有害气体或有害颗粒的吸入。同时，要加强体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力。两位专家深入浅出的讲解、幽默风趣的语言、紧贴实际的案例深深吸引了在座的听众。

冮顺奎主任主讲《秋冬养生用膏方》、付义副院长主讲《明明白白咱的肺》

　　穿插于讲座中的劲椎操、抽奖环节增加了讲座的趣味性，大家在趣味盎然中掌握到了新知识。最终10名一等奖听众获得冮主任为获奖者量身定制的膏方一料，价值1500元;二等奖获得昆明市中医医院自制药膳煲汤料一份，价值200元;三等奖获免费中医体质辨识一次。

　　通过这样的讲座使市级机关的公务员们掌握了一些简单易行的中医保健知识，让他们通过提高“未病先防”意识更多地关注自己的身体健康，以更好地状态投入到工作中去。(通讯员：全湘云/昆明市中医医院)