口干症是多因素引起的症状，患者感到口腔干燥，有异物感、烧灼感。重者在咀嚼食物，特别是较干燥的食物时，不能形成食团而影响吞咽。本症除生理原因外，可发生于多种疾病当中，如干燥综合征、糖尿病、恶性贫血、哮喘、口腔疾病、念珠菌感染、癌症的放化疗以及药物引起的不良反应等。

　　生理性口干

　　1、饮水过少或喜欢进食过咸食物和干性食物。这类情况养成饮水的良好习惯即可。

　　2、剧烈运动，大汗淋漓也会导致口干。控制运动量，避免剧烈运动，同时在运动的时候注意水分的补充即可。

　　3、着急上火或心情紧张也会引起口干。晚上休息不好也会导致口干。注意调整好状态和心情或喝点黄花菜煮的水就可解决。

　　4、吸烟、饮酒也可引起口干。改变不良嗜好即可。

　　病理性口干

　　1、口腔疾病，如龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人易口干。随口腔疾病的治愈口干症状会消失。

　　2、糖尿病人因气血亏虚、脾虚津不上承或肝肾阴虚，虚热上扰易致口干。

　　调理方法：脾阳不振、气血亏虚者，黄芪50-200克，乌梅20-50克，水煎服，每日一剂。(黄芪健脾利水，可减肥，托毒生肌，可长伤口，可固表，防治汗多表虚)。肝肾阴虚者，苦荞面2斤，放在锅里隔水蒸(干蒸)30分钟，晾干装瓶备用。饭前各30克，开水冲面糊糊喝。配合适量运动，限肉和稀饭，禁酒。

　　3、肺结核，贫血等病症同样可能会伴随着口干现象。除去医院规范治疗外，食疗方法也有一定作用。肺结核可食大蒜炒鸡蛋。贫血可食黄芪猪蹄汤。

　　4、干燥综合征也拌口干咽干等。可用黄精、玉竹、麦冬、沙参、百合各10克，煮水喝。

　　5、风热感冒口干，同时拌有发热、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄等。百度可搜银翘散、桑菊饮等。

　　6、风燥型感冒口干，可拌头痛，发热，恶寒无汗，鼻塞，唇燥，咽干，干咳，胸胁痛，皮肤干涩，舌苔白薄而干，脉浮涩等，热燥百度搜桑杏汤，凉燥百度搜杏苏散。

　　8、鼻炎、鼻窦炎、打呼噜(鼻中隔偏曲)、哮喘等呼吸系统疾病可致口干。

　　鼻炎、过敏性鼻炎：猫胎盘焙干研粉涂鼻孔后，其余水冲服。或苍耳子40克，用麻油或香油炸焦取药油，每天3次涂鼻孔。或墻上绿苔搓一搓塞鼻孔。

　　鼻窦炎：苍耳子10克，细辛6克，辛夷15克，甘草10克，水煎服。打呼噜辅助治疗：麻黄6克，熟地20克，石菖蒲10克，甘草6克，煮水睡前2小时服一次，上午喝一次。

　　哮喘调理：1.苏子油，麦芽糖各300克，勺内烧化装瓶。每次一勺，一天3次。2.桂枝，厚朴各6克，姜半夏，杏仁，射干各10克，水煎服治冷哮。3.麻黄苏子五味子各3克，白果桑白皮杏仁葶苈各10克，水煎服治热哮。

　　9、咽炎、腮腺炎致口干。

　　急性咽炎，扁桃体炎。栀子10克煮水涮咽部，反复做。并适当口服。

　　慢性咽炎：

　　1、冬虫夏草研粉撒咽部，自然下咽，一天1一2次。

　　2、舒劲方。金银花20克，桔梗15克，陈皮10克，青果15克，甘草10克，1000毫升水煮45分钟，加蜂蜜分次内服每日一剂连服5一6天，小孩减量。

　　3、粗盐炒热装布袋热敷颈部，一天2次。

　　腮腺炎：

　　栀子鸡蛋清膏。生栀子研粉，取2一3小勺栀子粉，加鸡蛋清拌勻外敷患处，包扎，一天换一次。3一5天。治疗急性乳腺炎，乳痈，腮腺炎，颌下脓肿，牙痛引起的脸肿大，痈疮，褥疮感染，糖尿病足感染，风热型关节炎，急性淋巴结炎，丹毒等。

　　10、阴虚火旺致口干。

　　心火旺：虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。调理方法：莲子(不去芯)30克，栀子15克，冰糖适量，煮水喝。

　　肝火旺：头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、胁痛、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。调理方法：贝母10克，青黛2克，梨一个切碎，煮水喝。脾阳虚口干可用健脾丸或归脾丸。

　　脾热：口燥唇干，唇红，口疮口臭，烦渴易饥，涎多黏稠而臭。

　　肺火：干咳少痰、口燥咽干、发热、口渴、咳嗽。菊花30克，猪肝适量，煮熟吃喝。

　　肾火：头晕目眩耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛。傍晚口干、烦热、失眠、盗汗，伴有腰膝酸痛或胫骨痛、足跟痛及遗精等，舌红无苔。枸杞、山萸肉各20克，猪腰一副，煮熟吃喝。

　　胃火：烦热、口渴、牙疼、牙龈肿烂、牙宣出血、颐肿、面赤等。喝绿豆汤或百度搜清胃散。癌症放化疗引起的口干，用黄芪、刺五加各30克，加一个猪蹄，加调料盐，煮熟吃肉喝汤。

　　另外，甲亢、高烧、药物不良反应等也可致口干。

　　作者/刘维忠(甘肃省卫生计生委主任)

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