国医在线讯 为进一步弘扬中医文化，传播中医知识，云南省卫生计生委开展中医药文化科普宣传周活动，组织省级中医药文化专家以“倡导健康生活方式，推广中医养生保健知识”为主题广泛开展巡讲活动。10月27日下午，云南中医学院秦竹、邰先桃两位教授受邀到玉溪市中医医院巡讲，吸引了近300名医护人员前来听讲。

　　秦竹教授以《怎样工作心不累》为题，用通俗易懂、风趣幽默的语言，深入浅出地阐述了良好的心态对身体健康和和工作状态的重要影响，以及怎样保持良好的心态，她用生活中生动详实的例子为医护人员送上一剂“安心八珍汤”。接着，邰先桃教授以《抗衰防老从脊柱开始》为题，从脊柱的结构、颈椎病发病、腰椎病的原因、防治方法等方面做了详细专业的讲解，讲述了正确的自我保健意识和保健方法，并和医护人员互动，带领医护人员进行项背肌功能锻炼。

　　讲座现场气氛活跃，期间两位教授还对医护人员的咨询逐一解答，医护人员认为，讲座生动有趣很接地气，具有很好的可操作性，使人受益匪浅。(通讯员：周羲、黄岚岚/玉溪市中医医院)