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春季按<font color='red'>摩</font>穴位可疏肝理气,深呼吸可养肺防感冒!
春季万物复苏,肝脏能量会从蕴藏逐渐变为上升,因此,疏肝成了养生的首要步骤
2019-02-27  4307阅读
跟我学推拿|干货!原来古人推拿的时候用这些膏<font color='red'>摩</font>方
本文为《跟我学推拿》第一季第16期。
2017-08-08  3111阅读
皮肤过敏?为啥不按这两个位置?
小编导读 春季万物复苏,空气中弥漫着各种骚动但是,皮肤在春天最容易出现问题,干燥、脱皮、过敏,每一种问题都能让女人们抓狂不已。正所谓一年护肤在于春,今天小编就教你两招,缓解过敏瘙痒! 方法一:按曲池穴 1.将胳膊蜷起,臂弯处会出现横纹,横纹头就是曲池穴。 2.用大拇指揉按穴位。 3.揉按510分钟。 4.左右两侧穴位每天各按1次。 方法二:按血海穴 1.用掌心对准髌骨(膝盖骨)。 2.大拇指朝向内侧,小指朝向外侧。 3.大拇指的终点处是血海穴。 4.用大拇指揉按穴位。 5.揉按510分钟。 6.左右
2017-07-07  3782阅读
按<font color='red'>摩</font>耳朵6手法 滋肾养肝防疾病
耳朵不仅是我们分辨各种声音,获取外界环境信息的重要器官,而且耳朵上分布着很多穴位,经常按这些穴位,对于脏腑保健与听力保护有一定功效。下面就给大家介绍6个按耳朵的方法。
2017-02-15  3243阅读
食疗按<font color='red'>摩</font>来丰胸,健康美丽又自信
提到丰满一词,自然而然会想到胸部,丰满诱人的胸部是女性朋友们的梦想,很多女性为了告别太平公主、飞机场、一马平川的称号,为重拾自信与阳光,而投入到丰胸的大潮中。怎样丰胸呢?吃药怕苦!打针怕疼!健康安全的丰胸方法在这里!需要的朋友们赶快来看看吧! 历代中国名医
2017-02-14  3266阅读
穴位按<font color='red'>摩</font>+食疗秘方 让你整个冬季远离感冒
在寒冷的冬季,由于自身抵抗力以及外界天气的改变,很多人都容易出现感冒的情况。治疗感冒的方法有很多,除了服用一些中成药之外,小编给你介绍3个穴位按方法以及5个食疗方,让你整个冬季远离感冒!
2017-01-01  3229阅读
对付失眠,最简单的耳穴按压法,一定要知道!
有的人将原本属于睡眠的时间分分钟占有,用来完成工作、打游戏,或是看电视剧,任性!当你的身体还能为你的任性买单时,你不以为意;当怎么都睡不着,睡觉成为奢侈品时,你追悔莫及!对失眠者而言,一觉到天亮,无疑是梦寐以求的事情,怎么解除失眠的困扰?耳穴按压最是
2017-01-01  3798阅读
落枕了怎么办,快速有效缓解疼痛有方法!
落枕可能人人都遇到过,那种动弹不得疼痛难忍的滋味叫人难以忍受,那么落枕了到底怎么办才好呢?别急,今天就给大家送上简单、方便、实用的方法哦!
2016-05-25  4465阅读
感冒了,不想吃药,也不想打针,那该怎么办呢?
感冒,又称“伤风”,是一种常见的外感疾病,一年四季均可发病,以冬春季节为多见。一般认为,感冒多因病毒或细菌感染上呼吸道所引起,临床症状有鼻塞、流涕、咽痛、打喷嚏、畏寒并继发出现头痛、发热、咳嗽以及全身酸痛等。
2016-05-23  3344阅读
远离感冒, 按<font color='red'>摩</font>这4个穴位相当靠谱!
正值春暖花开之际,由于天气忽冷忽热,一不小心就容易感冒。那么面对这种状况,我们自身应该怎样做才能预防感冒呢?教大家几个平时预防感冒的小妙招!
2016-04-26  5536阅读